Josep M. Biela: "La bici m'ha tornat la vida"

Comparteix
Publicat el dimecres, agost 30 de 2023

Fent honor al seu cognom, aquest lleidatà de 75 anys en fa catorze que va impulsar Bici ictus, un grup de ciclistes que han patit ictus i que queden setmanalment per rodar amb bicicletes adaptades. La iniciativa està consolidada i ajuda als supervivents a millorar el seu estat físic, emocional i cognitiu mitjançant l’esport.

Josep M. Biela amb el seu tricicle.

Quan i com vas patir l'ictus?

Tenia 60 anys i uns dies abans de l’ictus vaig perdre la visió durant uns segons. Vaig anar al CAP i em van enviar a l’especialista. Em va dir que la vista estava perfecte, que la pèrdua de visió devia venir d’un altra banda. El metge del CAP em va receptar una pastilla i cap a casa. Una setmana després vaig patir l’ictus a la feina. Em vaig quedar quatre hores a terra perquè treballava a la meva pròpia empresa i ja no hi havia ningú a aquelles hores. No em podia aixecar i me les vaig empescar per trucar tot sol a emergències llençant una pilota que vaig fer amb un material que tenia a mà. L’ambulància em va portar a l’Hospital Arnau de Vilanova (Lleida).

Quines seqüeles et van quedar?

Em va quedar afectada tota la part esquerra del cos. Vaig anar un any amb cadira de rodes i poc a poc, vaig anar recuperant mobilitat. També vaig perdre sentits: el tacte, l’olfacte...

Com se't va acudir la iniciativa de sortir en bici en grup amb bicicleta per fer front a l'ictus?

En perdre el sentit del tacte, no notava ni l’olor de colònia, per exemple, ni la sensació de l’aire a la cara. El tacte, per exemple. Jo ja tenia l’hàbit d’anar amb bici abans de l’ictus. I vaig recordar com em sentia quan pedalava. Així és que estiuejant a Salou, vaig agafar la bicicleta, li vaig posar dues rodetes, perquè no tenia equilibri, i vaig pedalar pel passeig marítim. Vaig notar la brisa del mar de nou i vaig recuperar aquella sensació de plaer i llibertat que no havia oblidat. A partir d’aleshores, vaig anar sortint amb bici regularment perquè tot eren sensacions positives. Amb el temps, vaig compartir l’afició amb altres pacients membres de l’AMILL.

Quantes persones i amb quina periodicitat sortiu habitualment?

Ara som una desena de participants que quedem amb regularitat. Al grup hi ha homes i dones que han patit un ictus i, de tant en tant, també ens acompanyen familiars, parelles, etc. El grup és mixt. Sortim tots els dimarts i dissabtes. Algun diumenge sortim un grup més reduït.

Quines característiques tenen les bicicletes adaptades que feu servir?

Al principi, jo tenia la meva bici BBT d’abans de l’ictus i li vaig incorporar dues rodetes. La gent em mirava i feia cara de pensar “encara no ha après a rodar”?. I jo pensava en com d’afortunat n’era d’haver après més que ells a la vida, després de l’ictus. Amb el temps, vam adquirir bicicletes de tres rodes, tricicles. Adaptem els frens i el canvi de marxes segons el lateral afectat del pacient.

"(...) Gràcies a l’ictus he après a viure. Podia passar per davant d’un bosc i no veure ni un arbre. Ara admiro cada arbre".

Com ha millorat la teva qualitat de vida el ciclisme després de l'ictus?

Tinc més fortalesa física, agilitat i capacitat motriu gràcies al moviment de les cames. A més, també ha millorat molt el meu trànsit intestinal. Però el que més noto és la millora en l’estat anímic, tinc vida futura, més amics i persones conegudes; em sento més útil, més independent i faig una vida normal. Recordo que una altra entrevista a La Mañana, el 2016, em van preguntar si era més feliç després de l’ictus. La periodista es va sorprendre quan li vaig dir que gràcies a l’ictus he après a viure. Podia passar per davant d’un bosc i no veure ni un arbre. Ara admiro cada arbre. La bici m’ha tornat la vida.

Com poden contactar amb Bici Ictus les persones interessades en participar?

Les persones interessades poden adreçar-se a l’associació AMILL. Els hi facilitaran el contacte del grup i ens coordinarem per whatsapp, com ho fan tots els grups ciclistes.