Reorganitzar la vida
Un bon treball en equip és clau per avançar
© Stroke Association 2019. Reproduït per la Fundació Ictus amb el consentiment de la Stroke Association. No es pot utilitzar amb finalitats comercials sense permís. Publicat [maig, 2020]. Més informació
Algunes persones pateixen dolors després de l’ictus, de tipus central. El dolor central és el que moltes persones descriuen com un dolor d’intensitat variable amb sensació de cremor, o fins i tot com un dolor palpitant o desbordat. Això passa perquè el cervell, la medul·la espinal o les vies sensorials que uneixen el cervell i altres parts del cos estan danyades.
D’altra banda, una persona també pot tenir mal de cap en funció de la causa de l’ictus i de si li ha provocat una inflamació al cervell. Per això, el mal de cap és més comú quan l’ictus s’ha produït per una hemorràgia cerebral. El mal de cap també pot ser l’efecte secundari d'alguns medicaments que es poden administrar per la pressió arterial alta o per disminuir el sagnat. L’estrès, la depressió o la falta de son també poden influir-hi.
El dolor pot persistir durant algun temps, però la medicació i la fisioteràpia sovint ajudaran a alleugerir-lo. A mesura que recupereu mobilitat muscular probablement reduireu la intensitat del dolor. El mal de cap també hauria de disminuir amb el pas del temps.
La fisioteràpia pot ajudar-vos quan el dolor està causat per debilitat muscular. En cas de patir espasticitat (rigidesa muscular), també s’ha de fer fisioteràpia cada dia per moure les articulacions. Això us ajudarà a estirar els músculs i mantenir-los flexibles. També podeu prendre medicació que inclogui relaxants musculars i toxina botulínica del tipus A, sempre sota indicació mèdica.
És important col·locar els braços i les cames de manera correcta per evitar que desenvolupeu dolor. L’equip de rehabilitació us ensenyarà postures per evitar-lo i en cas que fos necessari us recomanarà suports.
La medicació pot ajudar-vos a controlar el dolor. Hi ha diverses opcions, per això és recomanable parlar amb el metge sobre la millor opció en funció de la persona.
Si el dolor és intens i persisteix, és possible que el metge us derivi a una clínica del dolor o a un programa de control del dolor per trobar maneres de gestionar-lo. D’aquesta manera, la vostra qualitat de vida millorarà.